Si les précédentes maladies de la colonne vertébrale étaient caractéristiques principalement des personnes d'âge moyen, la maladie est aujourd'hui beaucoup plus jeune.
Aujourd'hui, même les jeunes se plaignent de maux de dos qui, comme toujours, surgissent de nulle part. Mais nous comprenons tous parfaitement qu'il existe des conditions préalables à l'apparition de toute maladie. Nous avons toujours cru que les maux de dos ne peuvent apparaître que chez ceux dont le travail implique un stress constant sur la colonne vertébrale.
Par exemple, pendant le sport, une charge importante tombe sur la colonne vertébrale, de sorte que les athlètes âgés peuvent avoir des problèmes de dos. Mais aujourd'hui, presque tout le monde souffre d'un tel problème. Le fait est que le travail de nombreuses personnes consiste à rester assis la plupart du temps. Mais même cela ne nous suffit pas, alors quand nous rentrons à la maison, nous nous asseyons immédiatement devant l'ordinateur et l'appelons «pause».
Ainsi, presque toute la journée, nous gardons le dos en tension, ce qui, en fait, devient la cause de l'ostéochondrose. Aujourd'hui, cette maladie survient non moins souvent chez les enfants que chez les adultes. Il n'y a aucun moyen d'ignorer le problème, il est donc urgent de commencer le traitement. Découvrons ce qu'est l'ostéochondrose de la colonne lombaire, les symptômes et le traitement.
Ostéochondrose de la colonne lombaire: symptômes et traitement
La colonne vertébrale est la base de notre corps, car c'est lui qui la soutient. Notre corps est adapté à différents types de charges, dont la colonne vertébrale, qui supporte la plupart de ces charges. Mais son surmenage régulier peut conduire au développement de maladies graves, qui pourraient bien se transformer en une forme chronique.
Chaque vertèbre contient le soi-disant «anneau fibreux», qui aide uniquement à supporter de lourdes charges. Si nous étirons excessivement notre colonne vertébrale, l'anneau fibrosus dépasse tout simplement, entraînant une lésion des terminaisons nerveuses. C'est ce qui provoque les fortes sensations de douleur si caractéristiques de l'ostéochondrose.
Dans ce cas, il est nécessaire de consulter d'urgence un médecin capable de poser un diagnostic précis, ainsi que de prescrire un traitement individuel. Mais avant d'aller chez le médecin, vous pouvez faire vous-même un diagnostic préliminaire, qui ne sera confirmé que par un spécialiste. L'ostéochondrose s'accompagne des symptômes suivants:
- Maux de dos sévères qui interfèrent avec vos activités quotidiennes.
- La douleur augmente avec les changements brusques de la position du corps.
Symptômes de l'ostéochondrose lombaire chez la femme.
Absolument n'importe quel facteur peut affecter l'état de santé des femmes, car dans le corps humain, tous les systèmes et organes sont interconnectés. Si le bas du dos est régulièrement soumis à une forte pression, cela ne peut qu'affecter la circulation sanguine des organes pelviens dans leur ensemble.
Très souvent, l'ostéochondrose commune peut être accompagnée d'autres symptômes qui ne sont en aucun cas caractéristiques de cette maladie. Par exemple, des perturbations du fonctionnement du système génito-urinaire peuvent survenir de manière tout à fait inattendue. Cela peut conduire au développement de maladies des organes reproducteurs du corps féminin, ce qui peut même menacer l'infertilité.
La plupart du temps, nous ne pouvons même pas supposer que deux maladies complètement différentes peuvent être liées d'une manière ou d'une autre. Mais cela peut être le cas, vous ne devez donc pas ignorer ce problème, car il est lourd de conséquences assez graves.
Exacerbation de l'ostéochondrose lombaire
Comme vous le savez, si la maladie n'est pas traitée, son exacerbation peut être le résultat attendu.
Non seulement la maladie ne peut pas affecter de la meilleure façon la santé de tout l'organisme dans son ensemble, mais elle peut également entraîner le développement de maladies plus graves de la colonne vertébrale:
- scoliose;
- sciatique;
- lordose;
- hernie intervertébrale;
- pincement d'une des racines nerveuses, provoquant une douleur assez intense.
L'ignorance complète de la maladie consiste non seulement en l'absence totale de son traitement, mais aussi en continuant et en chargeant davantage votre corps avec de fortes charges. Des charges accrues exercent une pression considérable sur la colonne vertébrale et les membres inférieurs. De cette façon, le corps essaie de répartir la charge pour sauver d'une manière ou d'une autre les vertèbres.
La forme aiguë de l'ostéochondrose s'accompagne de symptômes assez vifs qui ne vous permettront certainement pas d'ignorer la maladie:
- sensation de "lumbago" dans la région lombaire;
- douleur assez forte, longue durée;
- la douleur irradie dans la jambe, à cause de laquelle la personne ressent un inconfort constant et une sensation de chaleur, suivie d'une sensation de froid dans la jambe;
- Douleur en mouvement constant d'une zone à une autre.
Signes d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée.
L'arrêt de l'alimentation du tissu cartilagineux conduit au développement d'une dystrophie, associée à une maladie telle que l'ostéochondrose. Cependant, cela peut également se produire dans la région sacrée. La plupart du temps, ce sont les femmes qui souffrent d'une maladie similaire, et cela est dû aux caractéristiques structurelles de leur corps.
Notez que l'automédication dans ce cas est interdite, car de cette manière, vous ne pouvez que nuire à votre corps. Une telle maladie peut être complètement confondue avec d'autres maladies, car leurs symptômes peuvent être assez similaires. La maladie est accompagnée de certains symptômes inhabituels auxquels vous devez absolument faire attention:
- constipation;
- une sensation de brûlure dans le coccyx;
- violation du processus de miction;
- interruptions du cycle menstruel chez les femmes;
- processus inflammatoires du système génito-urinaire.
Premiers secours pour l'ostéochondrose de la colonne lombaire.
Dès que vous ressentez une douleur intense dans la colonne vertébrale, qui peut également être accompagnée d'autres signes, vous devez immédiatement demander l'aide d'un médecin. Mais le plus souvent, il arrive que la douleur nous saisisse de manière inattendue, nous ne pouvons donc pas nous rendre immédiatement à l'hôpital.
Par conséquent, tout le monde doit savoir comment donner correctement les premiers soins dans ce cas. Tout d'abord, vous devez essayer de protéger votre corps des mouvements trop brusques, qui ne font qu'aggraver la douleur. Ici aussi, il est important d'éviter l'hypothermie, alors essayez de réchauffer le point sensible.
Si la douleur est tout simplement insupportable, vous ne devriez pas la supporter, mais prendre un analgésique pour vous aider à passer le temps avant d'aller à l'hôpital. Le médecin examine attentivement votre colonne vertébrale par palpation, afin de déterminer le type de maladie. Et avec l'aide de votre description des symptômes apparus, vous serez en mesure de poser un diagnostic précis et de déterminer le degré de la maladie.
Si la maladie a été détectée à un stade précoce, la probabilité d'un rétablissement complet est assez élevée. Dans ce cas, des exercices de physiothérapie et d'acupuncture sont utilisés. En outre, le médecin peut prescrire un cours de thérapie manuelle.
Mais en plus de la médecine traditionnelle, la médecine traditionnelle est également activement utilisée, ce qui aidera non seulement à éliminer les symptômes douloureux, mais également à soulager complètement l'ostéochondrose. De tels moyens incluent l'hirudothérapie (traitement avec des sangsues), qui est assez efficace dans ce cas.
Exercices pour l'exacerbation de l'ostéochondrose lombaire.
C'est la physiothérapie qui permet d'atténuer les principaux symptômes qui apportent plus d'inconfort. Bien sûr, l'éducation physique à elle seule n'aidera pas à enfin faire face à la maladie, cette méthode doit donc être complétée par d'autres types de thérapie.
Veuillez noter que la physiothérapie sera contre-indiquée en cas d'exacerbation de la maladie, car elle peut causer de graves dommages à votre corps et ne faire qu'aggraver l'évolution de la maladie. En cas de crises de douleur sévères, il est recommandé de prendre la position la plus confortable, qui sera la moins douloureuse pour votre corps.
Dans de tels cas, il est préférable de simplement prendre une position horizontale, car c'est ainsi que vous pouvez fournir à votre colonne vertébrale un état de repos complet. Vous devez faire ce qui suit.
- Allongez-vous sur votre lit ou votre canapé. Il est souhaitable que la surface soit suffisamment dure, car c'est le seul moyen d'assurer la paix du corps. Un lit trop mou ne fera que vous faire mal.
- Pliez les genoux et placez un oreiller moelleux sous le bas du dos. C'est ainsi que vous pouvez apporter la paix au bas du dos, afin que la relaxation de tous les tissus de cette zone se produise.
Si de temps en temps vous souffrez de douleurs paroxystiques, il vaut mieux ne pas tarder, mais appeler un médecin à domicile. Elle ne peut être traitée seule que si elle a déjà été diagnostiquée, mais les attaques de la maladie sont de nouveau revenues.
Les cours de gymnastique doivent également être organisés sous la supervision d'un médecin, il est donc préférable de ne pas prendre de risques et de ne pas le faire vous-même. Dans le même temps, les exercices physiques ne seront autorisés qu'en l'absence de douleur intense.
Exacerbation de l'ostéochondrose de la colonne lombaire - traitement
Si vous avez récemment été attrapé par une telle maladie et que son aggravation ne vous a dérangé que pour la première fois, vous pouvez le faire complètement avec un simple traitement médicamenteux. Mais dans les cas particulièrement graves, d'autres méthodes de traitement sont prescrites.
Il peut s'agir de massage, de myostimulation ou de magnétothérapie. Tout dépend des caractéristiques de la maladie, ainsi que de la réaction de votre corps à une procédure particulière. Si les médicaments étaient impuissants, l'alternative serait les injections intra-articulaires, qui ont un effet spécifique sur le foyer de la maladie.
Ostéochondrose intervertébrale de la colonne lombaire
Toutes les méthodes de traitement ci-dessus seront efficaces exactement jusqu'au moment où une hernie apparaît. S'il est apparu, il n'y a aucun moyen de se passer d'une intervention chirurgicale. De plus, si le traitement n'a pratiquement aucun effet sur l'évolution de la maladie et que l'état du patient ne fait qu'empirer, le médecin décide alors de procéder à une opération pour retirer certains disques intervertébraux.
Traitement pharmacologique de l'ostéochondrose de la colonne lombaire.
Il faut dire immédiatement que ce type de traitement ne peut produire des résultats que dans les premiers stades de la maladie et uniquement avec un traitement complexe. Par conséquent, vous ne devriez pas vraiment compter sur un traitement médicamenteux si vous avez déjà une hernie. Le médecin prescrit des anti-inflammatoires, des chondroprotecteurs et des vitamines.
Lors d'une exacerbation, des injections locales peuvent être effectuées pour éliminer une douleur intense. De plus, le traitement médicamenteux sera nécessairement soutenu par de l'exercice physique et des régimes spéciaux.
Médicaments pour le traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombaire.
En général, il existe aujourd'hui un grand nombre de ces médicaments, mais nous ne devons sélectionner que les plus efficaces.
- Les pommades sont des préparations topiques qui aident à faire face aux crises de douleur.
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, en plus de leur objectif direct, ont également un effet analgésique.
- Les relaxants musculaires aident à détendre les muscles de la zone douloureuse.
- Les chondroprotecteurs nourrissent les tissus cartilagineux, les protégeant du développement de la dystrophie.
- Les vitamines B aident à restaurer les fonctions de la colonne vertébrale et lui permettent également de réguler le tonus musculaire.
Prévention de l'ostéochondrose de la colonne lombaire.
Cette maladie modifie le rythme de vie normal pour nous, ce qui, en fait, nous empêche de vivre normalement. La maladie enchaîne une personne et ne lui permet pas d'accomplir même les tâches ménagères les plus simples. De plus, la capacité de travail est considérablement réduite, ce qui empêche également une personne de remplir ses fonctions directes au travail.
Par conséquent, il est nécessaire d'agir à temps et dans l'ordre, car aux stades ultérieurs, la maladie est déjà difficile à traiter. Eh bien, pour ne jamais vous familiariser avec une maladie telle que l'ostéochondrose, vous devez suivre certaines règles préventives:
- Pour un travail sédentaire, vous devez choisir une chaise confortable qui maintient votre colonne vertébrale dans une position détendue.
- Essayez d'éviter les courants d'air, car même cela peut provoquer le développement de la maladie.
- Si votre travail implique de soulever des poids régulièrement, vous devez immédiatement répartir la charge sur les deux mains.
- Faites des sports légers (course à pied ou yoga).
- Achetez-vous un matelas orthopédique pour que votre colonne vertébrale puisse se reposer correctement la nuit.
Ostéochondrose de la colonne lombaire, le traitement de la maladie n'est pas aussi simple que beaucoup de gens le perçoivent. Dès les premiers symptômes, vous devez contacter immédiatement un médecin qui vous prescrira le traitement approprié. Ainsi, après le premier traitement, vous pouvez oublier cette maladie pendant longtemps.